Hur säger man upp SATS?

Uppdaterad 28 april 2026 · 4 min läsning

SATS är en av Nordens största träningskedjor med gym i hela Sverige. Att säga upp medlemskapet görs via deras webbportal, men det gäller att tänka på uppsägningstiden så du inte får en oväntad faktura.

Så säger du upp SATS

1. Gå till sats.se och logga in på Mitt SATS.
2. Navigera till medlemskapsinformationen.
3. Välj Avsluta medlemskap.
4. Bekräfta uppsägningen och spara bekräftelsen.

⚠️ Uppsägningstid — var uppmärksam!

SATS har normalt en uppsägningstid på 1 månad men vissa medlemskap kan ha bindningstid. Det innebär att du kan komma att betala för ytterligare en månad efter uppsägningen.

• Kontrollera ditt specifika avtal under Mitt SATS.
• Säg upp i god tid — gärna i början av månaden för att minimera överlappning.
• Har du bindningstid? Då kan du inte säga upp förrän bindningstiden löpt ut.

Kan jag frysa mitt medlemskap?

SATS erbjuder möjlighet att frysa medlemskapet under vissa perioder, till exempel sommar eller sjukdom. Det kan vara ett alternativ om du inte vill avsluta helt. Läs villkoren under Mitt SATS eller kontakta ditt lokala gym.

Vanliga misstag

• Att säga upp sent i månaden och ändå debiteras för nästa månad pga uppsägningstiden.
• Att inte kontrollera bindningstid och få avslagsbesked.
• Att tro att muntligt meddelande i receptionen räcker — gör det via webben.

Se vår allmänna guide om att säga upp gymmet eller jämför med hur du säger upp Nordic Wellness.